名古屋市出身。
タイトなリズムを生み出す砂掛ブラザーズの兄。
17歳でドラム始め、19歳よりプロ活動を始める
その後21歳で渡米。
ミュージシャンズ・インスティテュートに入学し、在学中から、スコット・ヘンダーソン、ジェフ・バーリンらを始め、地元のミュージシャンとのセッションを精力的にこなし、経験値をあげていく。
23歳で帰国した後は、同校の名古屋校で講師を務めながら、ジャズ、フュージョン、ファンク、ポップスと、様々なセッション&スタジオワークをこなす多忙な日々を送っている。
繊細かつ大胆な、ソウルフルなドラミングが魅力。